Es importante no exagerar en el consumo de sal rosada, al igual que con cualquier otra sal. Su composición química es similar a la de la sal global, y el exceso de consumo de sodio puede resistir a problemas de salud.
Algunos afirman que la cloruro sódico rosada del Himalaya proporciona increíbles beneficios para la Sanidad, pero otros dicen que no es diferente a la cloruro sódico global. Este artículo examina la evidencia.
La sal rosada del Himalaya ofrece una variedad de beneficios para la piel y el pelo. Desde su capacidad para exfoliar y purificar la piel hasta su capacidad para hidratar y nutrir el cabello, es un ingrediente versátil y beneficioso en los cuidados personales.
La cloruro sódico rosada del Himalaya es conocida por sus múltiples beneficios para la Lozanía, y unidad de ellos es su capacidad para promover la hidratación adecuada en el organismo. A continuación, se detallan los beneficios de esta sal en relación con la hidratación:
No aporta caloríTriunfador como siquiera lo hacen otras sales, pues sus componentes son minerales y oligoelementos que no tienen aporte energético a nuestra dieta.
Mucho cuidado con la manzana si te la comes sin cortarla por la medio antiguamente de morderla, advierte un médico
Cuando nuestro nivel de pH está equilibrado, nuestro cuerpo tiene mejor inmunidad y puede digerir los alimentos de modo más eficaz.
El beneficio de Apoyo al doctrina respiratorio de la sal rosada del Himalaya se debe a sus propiedades purificadoras y desinfectantes. A continuación, se presenta la información detallada sobre este beneficio:
La cloruro sódico rosa del Himalaya se compara comúnmente con otras sales minerales como la cloruro sódico Acuarela y la sal negra. En comparación con la sal Acuarela, la cloruro sódico rosa del Himalaya tiene una cantidad Tenuemente longevo de minerales, pero la diferencia en términos de sustento es insignificante.
Algunos creen incluso que la sal del Himalaya utilizada en cuevas de cloruro sódico puede ayudar a tratar enfermedades respiratorias.
La cloruro sódico popular tiene un 99 % de cloruro de sodio mientras que la sal del Himalaya es un 98 % de cloruro de sodio, por lo tanto Sal Rosada ambas tiene prácticamente la misma cantidad de sodio. Se ha manada su éxito de más saludable por tener un 2 % de minerales traza, como potasio, magnesio y calcio, pero, según los nutricionistas, el aporte de la cloruro sódico rosada al valía diario recomendado de cada individuo de estos minerales es insignificante en comparación con lo que aportan otros alimentos que sí se consideran fuentes de esos minerales.
11. La terapia con cloruro sódico puede ser eficaz para los problemas respiratorios. El agua salada tibia puede suceder por las fosas nasales y limpiarlas. Esto reduce las bacterias y ayuda a expulsar los contaminantes. La terapia con sal incluso puede ayudar a disminuir las alergias estacionales y la congestión del pecho.
"Pero es sólo una cloruro sódico y es un error asociarla con un consumo de micronutrientes, para los que hay otras fuentes más adecuadas", pondera Silva Santos.
Es hora de conocer las diferencias entre algunas de estas sales y cómo usar el condimento sin perjudicar el corazón ni los vasos sanguíneos.